Mecanismo

Para sobrellevar el pasado es esencial que funcione ese mecanismo que llamamos memoria ,ella se encarga de eliminar los malos recuerdos y de engrandecer los buenos . Perdonar lo que nos sucedió y vivir el presente. Pero esos recuerdos nunca son eliminados del todo, se quedan en nuestro subconsciente agazapados, como si de un fantasma se tratara y cuando menos lo esperamos se pasean por nuestra mente. Está claro que el ser humano puede perdonar, pero olvidar del todo, anular esas vivencias sería como si nunca hubieran sucedido. Por tanto es necesario enfrentarse a ellas a esas emociones negativas y destructivas, para lograr estabilidad y equilibrio, sentirnos bien con nosotros mismos. Por norma general somos muy exigentes con los demás y muy benévolos con nosotros mismos.