La inspiración de Isa

 La sinceridad es un compromiso con los demás y sobretodo con nosotros mismos. Soy partidaria siempre de reconocer nuestros problemas emocionales de expresar y aceptar lo que sentimos . En definitiva aceptar la vida forma parte de ser sinceros ya que si no estaríamos negándonos la realidad , pero eso no significa que no podemos intentar cambiar lo que no nos gusta. Se trataría más que de sinceridad, de ser empaticos para buscar la mejor forma de decir la verdad sin causar tanto dolor. Somos débiles , por eso a veces contamos mentiras en un intento vano para proteger a los que nos rodean y por supuesto a nosotros,  esas mentiras que nos consuelan aunque sabemos que sólo la verdad nos hace libres.

 Tenemos que vaciar nuestra mente de vez en cuando para descansar de problemas que nos obsesionan y terminan torturándonos .  No es bueno ni nos ayuda para nada ser reservados, es mejor hablar abiertamente sobre nuestros sentimientos y pensamientos negativos. No es fácil, nadie dice que lo sea , cuesta mucho expulsarlos de la cabeza, porque a veces cuanto más intentamos no pensar en algo , más lo hacemos . Estoy segura que todas y todos tenemos alguna persona de estas que destacan entre otras por su capacidad de escuchar y  potenciar la bondad en los demás, esas personas vitamina y curativas de aquellas que cuando te abrazan te reinician. También podemos durante unos días filtrar los estímulos  separando los negativos y llenándonos de los positivos, música, lectura... ,visionado aquello que nos relaja y nos hace sentir en paz.

 El mundo gira muy deprisa y sentimos que no alcanzamos a controlar todo. Por desgracia no podemos siempre escoger nuestro en torno , la vida que queremos , el trabajo que nos gusta, ni muchísimo menos las circunstancias que nos rodean ,eso nos llega a estresar, nuestra  mente se colapsa en un torrente de pensamientos entre lo que debo y tengo que hacer , en contra  de lo que quiero y puedo hacer . Por eso es tan sumamente importante el bienestar personal, invertir en nosotros , fortalecer nuestra autoestima , cuidar y encauzar las emociones para aprender a gestionarlas . Nada se aprende siendo perfectos , hay que equivocarse. La vida es corta , vívela. El miedo es terrible , enfrentarlo. Tenemos que aprovechar el presente porque el futuro es incierto.

Esté  año me gustaría  con partir con vosotras y por que no con vosotros, que la lacra del terrerismo contra las mujeres termine , no más  violencia,  violaciones de mujeres y de niñas ,no más  asesinatos . Me siento orgullosa de ser mujer, de ser vuestra compañera, hermana.  No entiendo  que existan partidos políticos legales en nuestro país que se llamen provida y sean incapaces de condenar la violencia ,el asesinato cuando se trata de mujeres , niñas, niños,  colectivos gays , lesbianas.  Por desgracia  no existen soluciones mágicas para evitar la violencia de género,  necesitamos educación emocional,  en el ámbito de la familia y en todos los ámbitos  educativos. Que crezcan libres de estereotipos. Ni una menos.