Anclarnos
No anclarnos en el pasado ni angustiarnos por el futuro, enfocarnos en el presente que es lo que tenemos porque nadie nos garantiza que haya un mañana. La felicidad es relativa lo que a ti te hace feliz , puede ser la infelicidad de otra persona y viceversa. No existe un manual para ser feliz simplemente se trata de tú forma de vivir y como enfrentas los problemas que se presentan las situaciones en las que nos vemos inmersos como manejas tus emociones para poder lidiar con ellas dejar de preguntarnos por qué y buscar soluciones. Cambiar el chip, trabajar más la autoestima para conseguir nuestra propia felicidad,esa que no es una meta sino todo un estilo de vida.¿ Te apuntas?.
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